7月22日大暑
大暑三秋近,林钟九夏移
桂轮开子夜,萤火照空时
——《大暑》《咏廿四气诗·大暑六月中》
唐朝·元稹
大暑节气
大暑,是二十四节气之一
夏季最后一个节气
每年的公历7月22日23日之间
太阳到达黄历120°,是大暑节气
与小暑一样
大暑也是反映夏季炎热程度的节令
而大暑表示天气炎热至极
大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后
是一年中最热的时期
气温最高,农作物生长最快
大暑三候
一候,腐草为萤
古人认为,萤火虫乃腐草所变
萤火虫又名"烛宵”、"耀夜”
是大暑迎接立秋的诗意之虫
二候,土润溽暑
溽是湿,湿气浓重
蒸郁而令人难耐
三候,大雨时行
因温气积聚而招致大雨滂沱
而大雨时行以退暑
最热时秋即携大雨来临
大暑习俗
大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香
送“大暑船”等习俗
此时天气湿热
很容易导致身体受潮温气过重
养生既要懂得防暑降温,还要着重祛温湿
如果你困于暑气的蒸腾
内心也如天气般浮躁
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才是暑假正确的打开方式
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